ورزش

رمضان؛ فرصت خودسازی

تحقیقات نشان می‌دهد که روزه‌داری ورزشکاران نه‌تنها بر سلامت جسمی و روحی آنان موثر است، بلکه در پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌ها نیز نقش تعیین‌کننده‌ای دارد.
*ماه مبارک رمضان، ماه عبادت و تقرب به درگاه الهی و ماه برگشت از گناهان است. برای ورزشکاران ماه مبارک رمضان فرصت دوبارهای است تا از برخی تمایلات انسانی دوری گزینند و در راه رستگاری، کوششی دوچندان داشته باشند.

*تحقیقات نشان میدهد که روزهداری ورزشکاران نهتنها بر سلامت جسمی و روحی آنان موثر است، بلکه در پیشگیری از ابتلاء به بیماریها نیز نقش تعیینکنندهای دارد.

*تاثیراتی که روزه بر روح و روان ورزشکار میگذارد، بیش از آن آثاری است که بر جسماش میگذارد.

*صبر و بردباری یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در ورزشکار روزهدار تجلی مییابد.

*ورزشکار روزهدار خود را از تاثیر درگیریها، حاشیهها، گلهها و آلام میرهاند و خویشتن را از آنها باز میدارد.

*ماه مبارک رمضان و ایام روزهداری، زمینه بسیار مناسبی برای ورزشکاران است تا با پرهیز از گناهان راه سیر به سوی تقوی و پرهیزکاری را فراهم آورند.

*ماه مبارک رمضان فرصت بسیار خوبی است تا ورزشکاران روحیه توجه به خداوند متعال و توکلکردن به حضرت حق را در خود تقویت کنند.

*ماه مبارک رمضان را غنیمت بشماریم و برای پالایش جان و زدودن هر ذره غبار پلشتیها، جانانه بکوشیم، به عشق مولا علی(ع) ورزشکاران هم در ضیافت خداوند جان را جلاء دهند.

https://shoma-weekly.ir/PuiufN