نوشیدن مایعات همراه غذا بزرگترین دشمن سیستم گوارش
مصرف آب همراه با غذا موجب بروز یبوست در افراد میشود و آنها را عصبی میکند و در واقع یکی از علل عمده بسیاری از ناراحتیهای گوارشی، مصرف...